皆さん、パーソナルジムは多数あると思いますが色々疑問に思ったことはありませんか? 本当に痩せるのか? トレーニングがきついのでは? どうせリバウンドするんじゃないのか? などです 私は24/7ワークアウトに通ってもう2年くらい経つのですが、その時の…
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